5 alimentos que podem ser mais nutritivos quando consumidos com casca
Seja nas frutas ou legumes, a casca dos alimentos pode ser bastante rica em nutrientes. Mas afinal, quando é que se deve comê-la? Um nutricionista desvenda o ...
13/08/2026 10:30
Seja nas frutas ou legumes, a casca dos alimentos pode ser bastante rica em nutrientes. Mas afinal, quando é que se deve comê-la? Um nutricionista desvenda o mistério e revela os alimentos que apresentam mais benefícios para a saúde quando são consumidos com casca.