Alimento pouco conhecido tem mais proteína que ovo e surpreende; veja

Pouco conhecidas por muitos consumidores, as sementes de cânhamo são fontes de proteínas, minerais e gorduras saudáveis. Duas colheres de sopa fornecem cerc...

Pouco conhecidas por muitos consumidores, as sementes de cânhamo são fontes de proteínas, minerais e gorduras saudáveis. Duas colheres de sopa fornecem cerca de 6,7 gramas de proteína, quantidade superior à encontrada em um ovo grande. Nutricionistas explicam as diferenças e como incluí-las na alimentação.