Qual é o melhor horário para comer maçã e controlar o açúcar no sangue?

Comer maçã pela manhã, antes das refeições ou à tarde pode trazer benefícios para a saúde. Especialista explica se existe um horário ideal para consumi...

Comer maçã pela manhã, antes das refeições ou à tarde pode trazer benefícios para a saúde. Especialista explica se existe um horário ideal para consumir a fruta, como evitar picos de glicose e por que a casca pode fazer diferença